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第十一周食谱

作者:admin    来源:本站原创    点击:185  次    更新:2017-4-21

溧阳市南渡中心幼儿园2016学年度第二学期

第十一周食谱

2017.4.24——2017.4.28

第 十 一周

                    

 

         

 

星期一

 

康元饼干

米饭90g

牛肉丸50g

洋葱40g炒猪肝20g

炒黄芽菜80g

紫菜5g5g

香菇包菜

肉丝面

 

星期二

 

康元饼干

双色米饭90g(玉米+大米)

红烧仔排75g

肉丝15g炒香豆腐干25g芹菜35g

糖醋包菜70g

西红柿20g5g 

彩色汤圆

 

星期三

 

康元饼干

米饭90g

   红烧鸡大腿95g

肉丝20g烧莴苣片40g

炒包70g

冬瓜20g海带10g

紫菜鲜肉

小馄饨

 

星期四

 

康元饼干

红豆米饭90g(红豆+大米)

红烧肉45g

肉丝20g炒花菜70g

韭菜40g炒绿豆芽40g

虾米5g葫芦25g

刀切馒头

小番茄

星期五

 

康元饼干

什锦炒饭(米饭90g、牛肉丁35g

鸡蛋25g、胡萝卜25g、玉米粒15g

黄瓜25g、包菜70g

平菇10g鱼头30g豆腐20g

小米南瓜

  燕麦粥

 

 

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