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第十二周食谱

作者:admin    来源:本站原创    点击:137  次    更新:2017-4-28

溧阳市南渡中心幼儿园2016学年度第二学期

第十二周食谱

2017.5.2——2017.5.5

第 十 二 周

                    

 

         

 

 

 

 

 

 

   

   

星期二

 

康元饼干

双色米饭90g(黑米+大米)

肉圆(猪肉50g、香菇5g、胡萝卜5g

洋葱25g炒猪肝20g

胡萝卜40g炒豆芽菜40g

平菇20g豆腐20g

红枣银耳

糯米粥

 

星期三

 

康元饼干

米饭90g

红烧鸡大腿95g

肉末20g甜椒10g海带45g

炒黄瓜丁50g

紫菜5g5g

紫菜鲜肉

小馄饨

 

星期四

 

康元饼干

红豆米饭90g(红豆+大米)

红烧仔排75g

肉丝20g炒芹菜25g豆腐干25g

炒包菜70g

金针菇20g10g

红薯杂粮粥

 

星期五

 

康元饼干

米饭90g

牛肉45g烧土豆50g

西红柿30g炒蛋30g

香菇5g炒大白菜50g

虾米5g冬瓜20g

动物馒头

小番茄

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